在吃东西的时候，许多人都出现过塞牙的现象。

通常情况下，食物之所以会留在牙齿的缝当中，一般是因为牙齿缝隙过大或者是吃东西过快。

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如果偶然的出现几次塞牙问题，倒也没什么大碍，但如果这种情况反复发生的话就必须要警惕了，可能它预示着我们的口腔出现了以下疾病。

第一、智齿位置不正

如果智齿长的位置不正的话，就会使其邻近的牙齿受到相应的影响，邻近的牙齿会慢慢的发生扭转甚至倾斜，在吃东西的时候自然容易卡在牙缝当中。

如果支齿向上覆盖了牙龈瓣，还有可能会导致它和相邻牙齿之间出现较大缝隙，食物的残渣也很容易在这些缝隙当中停留。

第二、生理性的牙龈萎缩

当年龄不断增长的过程中，牙龈很有可能会营养不足而出现萎缩的症状。

这个时候就会导致牙根逐渐的显露出来，牙缝也会越来越大，吃东西的时候食物经常会塞在这些牙缝中。

第三、牙周炎

通常情况下，牙周炎是一种比较常见的口腔类疾病，这种疾病也很容易导致塞牙现象的出现。

当患上牙周炎之后，整个的牙槽骨和牙龈都会出现不同程度的萎缩，牙根会逐渐的显露出来，由此而造成牙缝的不断变大，食物的残渣就容易在这些牙缝当中堆积。

第四、龋齿

龋齿有牙齿表面和牙缝之间两种类型，如果是在牙齿表面的话，就可能会出现牙洞食物在进入口腔的时候很有可能会进入到这些牙洞当中。

如果是在牙缝里面的话，如果不及时发现就会使牙体组织受到损害，这个时候也会出现牙缝越来越大，食物残渣经常塞牙的症状。

许多人由于经常会被食物残渣塞到牙缝当中而倍感苦恼，特别是在一些正式场合，塞牙问题更是让人难以应对。对于经常性的塞牙，到底应该如何处理呢？

1、对牙齿进行修复

龋齿所导致的塞牙问题需要及时到牙科进行填充处理，对于缺损的牙齿进行修复。

如果塞牙问题是由于牙周炎而导致的话，也需要寻求专业的医疗帮助，对牙齿进行打磨，从而有效规避塞牙症状的出现。

2、养成良好的口腔卫生习惯

在清晨起床和晚上睡觉之前都要进行漱口，来确保口腔处于较高的清洁度之下。通过漱口和刷牙，能够使牙缝当中的食物残渣得到清除，从而避免出现细菌滋生的问题。

3、定期进行牙齿清洗

如果牙齿表面存在大量细菌的话就会使我们的口腔感到不适，甚至还会引发一系列的口腔内疾病。定期的进行牙齿清洗，能够使牙齿保持干净的状态，避免细菌的侵扰使其受到损害。

如果吃东西的时候也经常受到塞牙问题的困扰，就需要积极的进行相关原因的检查，只有确定原因之后才能进行下一步的应对。

如果这种问题是由于牙龈炎导致的话，就需要向专业的牙科来寻求治疗。

需要指出的是频繁塞牙的问题，并不是牙签所能够解决的，这样不仅会使牙龈受到严重刺激、诱发一些炎症，同时也会导致牙缝越来越大，塞牙问题日益严重。